Маточные кровотечения

Описание болезни
Чрезмерно обильные кровотечения в период менструации (меноррагия) могут вызываться различными причинами: гормональными нарушениями, инфекциями, нарушенной беременностью, опухолями матки. Поскольку причин много, любое необычно обильное или продолжительное кровотечение требует внимания врача. Но если вы знаете, что инфекция, беременность или опухоль не играли в этом никакой роли, вам могут помочь питательные вещества.

Что нужно принимать:

• У женщин с сильными маточными кровотечениями часто наблюдается небольшой дефицит витамина А. Прием препаратов этого витамина помогает нормализовать менструации. Принимайте 25 000 МЁ витамина А в течение не более чем 15 дней. Если следующий цикл не будет нормальным, вероятно, дефицит витамина А здесь ни при чем. Тогда прекратите прием. Если же наступило улучшение, можно продолжать принимать предшественник витамина А, бета-каротин, в дозе 25 000 ME (15 мт в день). Бета-каротин будет превращаться в организме в витамин А по мере потребности в нем, и вы избавитесь от опасности отравления витамином А
• Даже небольшой дефицит железа может привести к сильному кровотечению, У многих женщин, страдающих такими кровотечениями, наступает улучшение после дополнительного приема железа. Принимайте комплексные соединения железа (такие как глицинат железа) в дозе около 30 мг в день в течение по крайней мере двух менструальных циклов. При отсутствии такой формы железа можно использовать комбинацию из 45 мг сульфата железа и 500 мг витамина С ежедневно. Витамин С облегчает усвоение железа.
• Дефицит марганца иногда способствует возникновению сильных кровотечений. При низком уровне марганца вы также будете терять больше железа, меди и цинка с менструальной кровью. Принимайте 20-30 мг аспартата марганца (или аминокислотный комплекс) ежедневно на протяжении по крайней мере двух менструальных циклов.
• Витамин С вместе с биофлавоноидами может помочь при сильных маточных кровотечениях. Отчасти этот эффект объясняется, вероятно, тем, что витамин С улучшает способность кишечника всасывать поступающее с пищей железо; однако существенное значение имеет также роль витамина С в укреплении капилляров и других кровеносных сосудов. Принимайте 500 мг витамина С вместе с бчофлавоноидами (можно купить таблетки, содержащие такой комплекс) два-три раза в день. Если вы уже принимаете витамин С, добавьте к ежедневной дозе этого витамина таблетку или капсулу, содержащую 1000 мг биофлавоноидного комплекса.