ВИТАМАКС ПРОТИВ ГРИППА СИСТЕМНЫЕ ПРОДУКТЫ ЗДОРОВЬЯ КОРПОРАЦИИ ВИТАМАКС-XXI ВЕК ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ГРИППА И ПРОСТУДНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ В СЕМЬЕ

Рената Равич, врач - натуропат

Профилактика - прежде всего!
Всегда легче предупредить болезнь, чем лечить ее. Еще в прошлом веке великий русский хирург И, И. Пирогов подчеркивал, что будущее принадлежит медицине профилактической. Это будущее и наступает сейчас. Девиз современной медицины: ПРОФИЛАКТИКА ПРЕЖДЕ ВСЕГО! Для реализации этого лозунга необходимо не только желание сохранить и приумножить свое здоровье и здоровье своих близких, а особенности, детей, но и знание, как это делать, а главное, нужны средства, позволяющие этого добиться. Одним из самых эффективных современных средств профилактики и являются системные продукты здоровья, в дружелюбный мир которых вводит вас российская корпорация ВИТАМАКС-XXI ВЕК. Давайте начнем с самого "простого": профилактики гриппа и простудных заболеваний. Для дистрибьюторов - дело чести (и профессионализма) не заболеть гриппом, когда вокруг все сморкаются и чихают. Вряд ли кто прислушается к вашим рассуждениям о здоровье, если вы постоянно шмыгаете носом, чихаете, кашляете и не расстаетесь с носовым платком. Что же делать, чтобы не заболеть даже во время эпидемии? Ответ один: укреплять иммунитет.

Укрепление общего иммунитета
Укрепление иммунитета - длительная работа. Начинать ее нужно с очистки организма. Ученые доказали, что зашлакованный, загрязненный токсинами организм теряет свои защитные силы, его иммунитет ослабляется. В работах по иммунологии последних лет доказано существование в организме нескольких типов лимфоцитов: 1) супрессоров, подавляющих размножение микробов; 2) клеток-выметальщиков, способствующих очищению организма от микробов. Возможно, что при сильном загрязнении организма все эти лимфоциты едва могут справиться со своей задачей по его очищению, отсюда - падение иммунитета, и в результате - болезнь. Так что первое - это системная очистка организма с помощью Нутриклинза. Только будьте осторожны: если вы начнете с большой дозы и не будете употреблять большое количество воды при этом, то организм начнет выбрасывать шлаки и токсины, накопившиеся за годы "издевательства" над ним именно с того, что у вас появится насморк. С точки зрения натуропатии - это и есть первые ворота, через которые из организма вместе со слизью удаляются нежелательные отбросы. Через эти же ворота инфекция и попадает в организм. Если человек не закален, то слизистая оболочка носа перестает сопротивляться вирусам и бактериям, а поскольку организм загрязнен - он поддается инфекции. Учтите, что микробы всегда были, есть и будут. Есть только одна, вернее, две меры борьбы с ними: это постоянное закаливание, то есть, развитие неспецифического иммунитета, и очищение организма. Если организм чист и закален, тогда встреча с больными не страшна. Важно также развивать местный иммунитет, особенно закаляя ноги, горло, носоглотку. Кроме этого, надо изменить диету, постараться включать в каждодневный рацион как можно больше естественной, натуральной, вкусной и здоровой пищи (см. ниже). А так же, поскольку современное стандартное питание и современная экологическая обстановка, особенно в больших городах, оставляет желать лучшего, укрепление иммунитета надо начать с того, чтобы максимально насытить свой рацион жизненно необходимыми для профилакт ики гриппа ( а, кстати, и других, более серьезных острых и хронических заболеваний) витаминами, среди которых на первом месте витамин С (начнем с приема Магнум С), макро- и микроэлементами (используем Вита Баланс 2000). Укрепление иммунитета - это и восстановление здоровой кишечной флоры (лактобактерии - Вита Баланс 3000 и бифидобактерии - Мука Иерусалимского Артишока), и укрепления ферментной системы организма (Комплекс Сильных Ферментов). Укрепление иммунитета - это прием комплексных иммуномодуляторов: Зеленого Волшебства и Зеленой Защиты.

Укрепление иммунитета - это сведение к минимуму приема сильнодействующих лекарств, подрывающих собственные защитные силы организма.

Общее и местное закаливание
Один из главных путей преодоления склонности к простудам - постоянное общее и местное закаливание, использование массажеров, обтирание всего тела влажным полотенцем, контрастный душ, обмывание прохладной водой шеи, затылка, ушей. Можно обмывать шею, уши, затылок теплой водой и не вытирать насухо. Действует не менее эффективно! Исключительно важна закалка ног: ежедневно после теплого душа подставлять ноги под холодную воду буквально на несколько секунд, потом хорошенько растирать. Для закалки маленького ребенка хорошо налить в ванну теплой воды по щиколотку, бросить игрушку или мячик, и пусть голенький малыш попрыгает и побрызгается в свое удовольствие, порезвится в ванне, поиграет в футбол. Мама стоит рядом и радуется детской радости; главное, никаких замечаний! Одновременно происходит и закалка: кожа дышит, а вода постепенно остывает. В конце процедуры не забудьте растереть малыша как следует. Исключительно полезно летом ходить (лучше, бегать!) босиком по росе, мокрой траве - также начиная буквально с секунд потом на мокрые ноги надевать шерстяные носки. Зимой закалку можно продолжить, буквально секунды пробежав по снегу босиком или попрыгать в тазу со снегом на балконе. Обязательно потом разотрите ноги. Вообще всякую закалку лучше начинать летом. И старайтесь не предпринимать никакие резких мер.

Закалка горла
Очень эффективным средством местной закалки и профилактики гриппа, особенно во время эпидемии, является полоскание горла. Сначала, теплой водой, постепенно снижая температуру воды до холодной, добавив 2-3 капли Масла Чайного Дерева или Коллоидного Серебра. Эти натуральные препараты обладают замечательным противовирусным и антибактериальным действием. Для детей полоскание можно подсластить медом. Для того, чтобы удалить болезнетворные бактерии из носоглотки, хорошо сделать ингаляцию с Маслом Чайного Дерева, а затем закапать в нос для профилактики масло чайного дерева, разведенное со стерильным растительным маслом: 3 капли масла на 20 миллиграмм оливкового или другого растительного мас ла, простерилизованного заранее. Очень хорошо держать в холодильнике и регулярно пить (буквально по глотку) холодные соки, морсы, компоты и т. д. Можно использовать соки Алоэ, особенно ценен для профилактики гриппа сок Алоэ с клюквой. Используйте для чистки зубов зубные пасты, обладающие сильными противовирусными свойствами. Можно на зубную щетку в обычную пасту добавить буквально 1-2 капли Масла Чайного Дерева, обладающего мощными бактерицидными свойствами. Во время эпидемии гриппа особенно важно пользоваться дезинфицирующими сортами мыла; особенно эффективно Мыло с маслом чайного дерева. Если, придя с работы, сразу помыть руки (да и на работе делать это как можно чаще), а тем, кто работает среди большого скопления людей (например, врачам, продавцам, работникам транспорта), сразу же принять душ и сменить одежду, то вероятность заболевания гриппом во время эпидемии снизится в десятки раз.

Закалка здоровой пищей
К профилактике простудных заболеваний относится также и закаливание питанием, а именно - устранение вредных для организма продуктов и применение более здоровой пищи. Постарайтесь в каждодневном рационе использовать как можно меньше рафинированного сахара, продуктов из белой рафинированной муки, маргарина. Старайтесь употреблять как можно больше натуральных продуктов: меда, свежих и сухих фруктов, свежих овощей, в которых много витамина С. Традиционными источниками витамина С зимой для России в течение многих столетий являются квашеная капуста, моченые яблоки, клюква, брусника. Активно используйте пук, чеснок, свежую и сухую зелень, морскую капусту, специи, содержащие обеззараживающие фитонциды. Последние научные исследования рекомендуют снизить потребление молока, образующего большое количество слизи. По статистическим данным, молоко не усваивается организмом у более чем 60% населения. Лучше употреблять молочнокислые продукты, содержащие здоровую кишечную флору: бифидо- и лактобактерии. Особенно вредно пить много молока, в том числе и парного, людям с хроническим насморком, бронхитом, бронхиальной астмой, сенной лихорадкой и другими заболеваниями бронхов и легких. Попробуйте заквашивать молоко лактобактериями Вита Баланс 3000: высыпать содержимое одной капсулы в поллитра кипяченого, слегка остуженного молока, закрыть марлей и поставить в теплое место на ночь. К образованию излишнего количества слизи в организме приводит и употребление белого хлеба и продуктов из рафинированной муки. Поэтому лучше заменять их черным хлебом, хлебом и другими продуктами из цельной муки с добавлением отрубей или проростков пшеницы. Сейчас появились хлебцы и крекеры с отрубями. Можно добавлять подсушенные и молотые отруби, содержащие комплекс витаминов группы В, в каши, салаты, пироги и пр.

Закалка витаминами
Добавление натуральной аскорбиновой кислоты (витамина С в виде Магнум С) - один из самых эффективных способов закаливания организма. Доза - не менее 2 г в день для здорового человека. Чтобы организм лучше усвоил витамин С, вообще необходимо принимать такие формы, где он сочетается с ферментами-биокатализаторами: биофлавоноидами; именно в этом, в частности, заключается ценность и преимущество Магнум С. В осенний, зимний и весенний периоды, в это трудное для организма время, лучше принимать по одной таблетке Магнум С два раза в день. Желательно также в период эпидемии постоянно пить йоговский аюрведический чай с Витамином С и/или чай с Эхинацеей - с медом. Полезным средством профилактики гриппа является также и фитотоник с экстрактом зеленого чая или зеленый чай, который лучше всего пить с медом. Старайтесь съедать в день хотя бы 1-2 ложечки меда (его лучше всего разводить в теплой воде или рассасывать), а так же меда с прополисом. Прополис - это один из самых эффективных природных антибиотиков, а мед - это "кусочек солнца на столе", а нам зимой так не хватает тепла и солнца. Если, кроме витамина С, употреблять еще и качественные натуральные биологически активные поливитамины, содержащие также полный набор макро- и микроэлементов, а именно, Вита Баланс 2000, причем особенно это важно в осенне-зимний период эти профилактические меры помогут значительно снизить подверженность простудам. Для детей сейчас разработан детский комплекс витаминов "Азбука здоровья"; особенно он необходим детям, посещающим детские сады и школы. Во время эпидемии гриппа давайте детям витамины 2 раза в день. Хорошо бы подключить к профилактике цветочную пыльцу и маточное молочко (апилактозу); эти ценнейшие для здоровья составляющие, настоящие кладовые здоровья, содержатся в Зеленом волшебстве и Зеленой Защите. Традиционным для России, где зимой мало солнца, является использование в этот период рыбьего жира как источника витаминов А и D для профилактики рахита у детей. Внимательно читайте этикетки: отдавайте предпочтение натуральному рыбьему жиру в противовес искусственному витамину D, и выбирайте такой препарат с рыбьим жиром, который прошел холодную обработку (при горячей обработке уничтожаются ферменты или энзимы, составляющие биологически активную ценность препарата). Рыбий жир из речной рыбы, например, лосося, более качественный, чем из трески, поскольку океанская вода сейчас экологически более опасна и токсична из-за чрезмерной радиации в результате атомных испытаний. Естественно, что надо выбирать рыбий жир в желатиновых капсулах, без цвета, вкуса и запаха. Всеми этими свойствами обладает высококачественный препарат Нью Лайф, предлагаемый корпорацией ВИТАМАКС-XXI ВЕК. Рыбий жир необходим также беременным и кормящим женщинам. Специалисты Института гриппа настоятельно рекомендуют употребление жирорастворимых витаминов А и D (а это и есть рыбий жир - Нью Лайф) для профилактики гриппа; при этом подчеркивается, что эти витамины хорошо усваиваются организмом только при полноценном питании. В последние годы во время эпидемии гриппа детям в школах и детских садах стали давать дибазол, который, как считается, усиливает образование интерферона в организме. Последствия его приема до конца неизвестны. Поэтому лучше пользоваться более безопасными мерами профилактики, которые описаны в данной статье: аскорбиновая кислота - Магнум С, по 1 таблетке утром и днем, Нью Лайф (рыбий жир) - 1 капсула в день, качественные натуральные поливитамины (Вита Баланс 2000) - 1-2 раза в день. В последние годы открыты эффективные стимулирующие иммунитет свойства кошачьего когтя и эхинацеи (в Сибири ее называют заманихой).Во время эпидемии гриппа можно использовать Эхинацею в капсулах, но курс не должен быть более двух недель. При этом помните, что эхинацею не рекомендуется применять при аутоиммунных заболеваниях. Есть и еще один очень эффективный способ профилактики гриппа: не водить ослабленных детей на всякие развлекательные мероприятия, например, многочисленные елки, во время эпидемии гриппа. О том, как можно справиться с гриппом без лекарств мы поговорим в следующих номерах журнала. Буду рада ответить на вопросы по электронному адресу: renata ravitch@ mtu-net.ru В добрый час!